"Učím veřejnost, trenéry, instruktory a pohybové terapeuty, jak se hýbat lépe."
Přes 25 let zkušeností v oblasti zdravotního cvičení, funkčního pohybu a kondičního tréninku.
STRÁNKY JSOU NYNÍ V REKONSTRUKCI, NICMÉNĚ VŠECHNY DŮLEŽITÉ INFORMACE ZDE NALEZNETE.
Vítám vás! Pohybu se v jeho nejrůznějších podobách věnuji už od roku 2000. Za tu dobu jsem se naučil jednu zásadní věc: tělo není stroj, ale fascinující celek, který si zaslouží pozornost, trpělivost a hlavně rozumný přístup.
Své zkušenosti jsem roky nepředával jen klientům jako osobní trenér a skupinový instruktor, ale i svým kolegům. Jako lektor (a později i garant) rekvalifikačních kurzů a odborných seminářů jsem pomáhal vzdělávat stávající i novou generaci trenérů a instruktorů. Tato potřeba jít v teorii i praxi do hloubky mě naučila, jak složité věci vysvětlit jednoduše a jak najít funkční řešení pro každého člověka, který se chce hýbat.
Dnes tyto znalosti promítám do své praxe, kde propojuji světy, které by od sebe neměly být odděleny. Kombinuji preciznost fyzioterapeutických konceptů a zdravotního směru pilates s dynamikou kondičního cvičení. Cílem cvičení může být cokoliv - zpocení a budování kondice a funkční síly, odstranění příčin bolestí zad, kloubů apod., prevence zdraví pohybového aparátu, fasciální pružnost a funkční strečink...záleží jen na tom, jak společně spolupráci nastavíme na základě vašich přání spolu se vzájemnou konzultací či případnou diagnostikou.
Věřím v kvalitu pohybu a radost z něj. Budu rád, pokud své zkušenosti z praxe i výuky budu moci předat i vám, ať už formou cvičení, konzultace nebo školení.
Spolupráce a volné kapacity
Kvalita má u mě přednost před kvantitou a můj rozvrh pro osobní tréninky je momentálně plný. Pokud však stojíte o spolupráci, napište mi – volná místa v pořadníku nabízím přednostně zájemcům v pořadí, v jakém se mi ozvali. Pro workshopy, odborné přednášky, vzdělávání veřejnosti či konzultace jsem vám i nadále plně k dispozici.